DEIN TRAININGSLAGER

Komm raus, spielen!

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Outdoor Fitness in Köln 
& Personal Training 
auf höchstem Niveau

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Das sagen unsere Teilnehmer:innen

Der Tag kann noch so anstrengend sein,
nach dem Training ist die Welt immer noch ein Stück besser.
Top Empfehlung!
Michael

Das sagen unsere Teilnehmer:innen

Hervorragendes Training an der frischen Luft, mit abwechslungsreichen Übungen und unter perfekter Anleitung.
Yannik

Das sagen unsere Teilnehmer:innen

Sehr motivierendes und gutes Training! Total angenehmer und kompetenter Trainer. Er kümmert sich sehr und passt sein Programm flexibel den unterschiedlichen Leistungsstufen und Bedürfnissen an.
Britta

Das sagen unsere Teilnehmer:innen

Motivierend, spaßig und einfach cool. Super Outdoor-Training.
Es macht bei jedem Wetter richtig Spaß. Ich würde es jedem weiterempfehlen.
Tina

Unser Angebot

Kleingruppen-Fitness

Maximal 20 Personen in einer Gruppe, das ermöglicht eine erstklassige Trainingsbetreuung. Unsere Coaches achten genau auf die korrekte Ausführung der Übung und motivieren Dich zu Höchstleistungen. So kannst Du Dich über ein sicheres und effektives Trainingserlebnis freuen. Egal ob Du bereits regelmäßig Sport treibst oder absolut am Anfang stehst; hier findest Du Dein passendes Training.

Personal Training (PT)

Personal Training Outdoor und in den schönsten Studios Deiner Stadt.
Du möchtest das ganz persönliche 1:1-Paket? Unsere Coaches betreuen Dich gerne im 4-Augen-Setting und helfen Dir, Deine Ziele so schnell wie möglich zu erreichen. Dabei kannst Du Dich auf geballte Kompetenz und eine Menge Spaß beim Training freuen - jedes Training DEIN Erlebnis. 
Übrigens kannst Du Dein PT auch mit bis zu 2 weiteren Personen teilen und somit ein ganz besonderes Trainingserlebnis mit Deinen Lieblingsmenschen genießen.

Ernährungsberatung

Unterstütze Deine Entwicklung und Ziele mit der richtigen Ernährung. Werde agiler, fitter und vitaler und genieße den Alltag unbeschwert.

Functional HIIT

Die volle Packung für Deine Fitness. Hier bekommst Du eine gute Mischung aus Kardio- und Kraftübungen. Abgerundet wird das ganze mit einem geschmeidigen Stretching. So bleibst Du fit, beweglich und fühlst Dich rundum gut. Durch die Abwandlungs-möglichkeiten der Übungen bietet dieser Kurs die optimale Intensität für Einsteiger und Sportbegeisterte. 

Impressionen